LẦN ĐẦU CÓ KINH NGUYỆT

Dậy do đó gì?

Dậy thì là khoảng thời gian khi khung hình của bạn bước đầu thay thay đổi trở nên y như một người lớn. Ở nữ, một trong những những chuyển đổi này là việc ban đầu có kinh nguyệt.

Bạn đang xem: Lần đầu có kinh nguyệt

Chu kỳ khiếp nguyệt là gì?

Khi tuổi mới lớn bắt đầu, não cỗ phát những biểu thị cho cơ thể sản xuất hormone. Một trong những các hormone này sẵn sàng cho cơ thể của bạn mỗi tháng lúc thụ thai hoàn toàn có thể xảy ra. Quá trình này được call là chu kỳ luân hồi kinh nguyệt. Hooc môn này tạo nên lớp niêm mạc tử cung trở yêu cầu dày hơn, chứa đựng nhiều mô cùng mạch tiết hơn. Trứng sẽ được phóng thích hợp từ một trong hai phòng trứng, gọi là sự việc rụng trứng. Trứng sau thời điểm rụng sẽ di chuyển theo ống dẫn trứng về phía tử cung.

Nếu trứng không được thụ tinh với tinh dịch của người bầy ông, sự sở hữu thai sẽ không xảy ra. Lớp niêm mạc của tử cung sẽ bong ra và tung ra khỏi khung người qua âm đạo. Sự loại trừ máu với mô này trường đoản cú lớp niêm mạc tử cung call là tiến trình có ghê nguyệt hay nói một cách khác là giai đoạn hành kinh.

Khi nào sẽ bước đầu có ghê nguyệt?

Hầu hết những cô gái ban đầu chu kỳ ghê nguyệt sinh sống độ tuổi từ bỏ 12 tuổi đến 14 tuổi, nhưng một số trong những trường hợp ban đầu sớm hơn hoặc muộn hơn.

Mỗi lần bao gồm kinh nguyệt kéo dãn dài bao lâu?

Khi các bạn có ghê nguyệt lần đầu tiên, thường chỉ kéo dãn vài ngày. Hầu như lần hành kinh thứ nhất của bạn cũng có thể rất ít. Bạn cũng có thể chỉ thấy một vài vết máu màu nâu đỏ. Thời gian hành tởm từ 2 – 7 ngày là bình thường.

Chu kỳ khiếp nguyệt là bao lâu?

Một chu kỳ luân hồi kinh nguyệt được tính từ ngày thứ nhất chảy ngày tiết trong một tháng cho ngày trước tiên chảy máu hồi tháng tiếp theo đó. Chu kỳ luân hồi kinh nguyệt trung bình là khoảng tầm 28 ngày, nhưng chu kỳ luân hồi từ 21 – 45 ngày cũng là bình thường. Tính từ lúc lần tất cả kinh nguyệt đầu tiên, bạn có thể mất mang đến 6 năm hoặc hơn để có chu kỳ kinh nguyệt đều.

Tại sao đề nghị theo dõi thời hạn chu kỳ ghê nguyệt?

Nếu chúng ta làm điều đó mỗi tháng, bạn có thể biết được chu kỳ luân hồi của bạn. Đồng thời giúp bạn dễ dãi dự đoán được thời gian có ghê nguyệt vào thời điểm tháng tới. Tìm kiếm những áp dụng có trên mạng hoặc trên năng lượng điện thoại hoàn toàn có thể giúp bạn theo dõi chu kỳ kinh nguyệt.

Làm cố kỉnh nào để rất có thể theo dõi thời gian chu kỳ ghê nguyệt trên lịch?

Để theo dõi thời hạn chu kỳ kinh nguyệt của công ty trên lịch, khắc ghi ngày trước tiên bạn bị ra máu vào định kỳ với vệt “X”. Đánh dấu”X” trên lịch vào hàng ngày tiếp theo trong thời gian bạn vẫn đang chảy máu. Đếm ngày có chữ “X” thứ nhất là ngày 1. Thường xuyên đếm từng ngày cho đến khi bạn có chu kỳ luân hồi tiếp theo.

Những sản phẩm chăm sóc cá nhân gồm sẵn trong veo thời kỳ khiếp nguyệt?

*

Băng dọn dẹp vệ sinh được áp dụng để hút dòng chảy ghê nguyệt. Tampon cùng ly tởm nguyệt (menstrual cup) là băng dọn dẹp vệ sinh dạng ống hoặc dạng ly, có chức năng thấm hút cái chảy từ phía bên trong âm đạo. Băng vệ sinh, tampon, và ly kinh nguyệt hoàn toàn có thể được áp dụng tại những thời điểm khác nhau. Đôi khi cũng hoàn toàn có thể được sử dụng cùng nhau.

Băng dọn dẹp vệ sinh được sử dụng như vậy nào?

Băng vệ sinh được mặc phía bên trong quần lót của chúng ta để thấm hút máu chảy ra. Băng vệ sinh có không ít kích thước, mẫu mã và độ dày không giống nhau. Một số được thiết kế theo phong cách dạng bao gồm cánh hai bên để cấp lên cạnh quanh đó của đồ vật lót, giúp giữ lại miếng băng vệ sinh cố định và bảo vệ tốt hơn. Một dạng băng lau chùi và vệ sinh mỏng hơn, ngắn hơn là một dạng của phiên bạn dạng “quần lót dây”, thường xuyên được một số cô nàng dùng vào phần đông ngày cuối của kinh nguyệt khi lượng máu ra ít, hoặc vào phần nhiều ngày mà họ nghĩ rằng chu kỳ luân hồi kinh nguyệt vẫn đến.

Bao lâu thì nên cần thay băng vệ sinh?

Thay băng dọn dẹp ít tuyệt nhất mỗi 4 – 8 giờ hoặc bất cứ lúc nào bạn thấy băng thấm rất nhiều hoặc cảm thấy lúc nào cũng ẩm ướt và nặng nề chịu. Một số trong những người cố gắng băng dọn dẹp vệ sinh mỗi lần chúng ta đi tiểu.

Tampon

Tampon được sử dụng như thế nào?

Một số một số loại tampon bao gồm dạng ống nhựa hoặc ống giấy mà giúp trượt tampon vào đúng chỗ. Một số trong những tampon không có thiết bị này với được chèn vào bằng ngón tay của bạn. Một sợi dây ngắn đã nhập vào phần cuối của tampon trồi ra âm đạo để giúp đỡ bạn rút tampon ra sau này.

Làm cố kỉnh nào để chọn tampon?

Cũng giống như băng vệ sinh, tampon có rất nhiều kích thước khác nhau dùng đến lúc gớm nguyệt ra nhiều hoặc ít. Những gói tampon vẫn ghi chú lượng hóa học lỏng nó hoàn toàn có thể thấm hút. Ví dụ một “siêu” tampon thì dày dặn hơn và sử dụng cho lượng kinh nguyệt ra nhiều. Một tampon “mỏng” (ghi slim hoặc junior) thì mỏng dính hơn và dùng cho lượng gớm nguyệt ra ít.

Bao lâu thì nên thay tampon?

Bạn đề nghị thay tăm-pông ít nhất mỗi 4-8 giờ. Nếu để tăm-pông một thời gian dài vào âm đạo có thể có liên quan với hội triệu chứng sốc lây truyền độc. Khi số lượng máu ghê ra quá nhiều, chúng ta cũng có thể cần buộc phải thay liên tiếp hơn.

Ly khiếp nguyệt là gì?

Ly tởm nguyệt được làm bằng vật liệu bằng nhựa hoặc cao su. Bọn chúng được chuyển vào âm đạo để tiếp dòng chảy kinh nguyệt. Bạn kéo ra và làm sạch ly sau từng 8 – 12 giờ. Một vài ly ghê nguyệt chỉ được thực hiện một lần và vứt bỏ. Một số khác rất có thể rửa sạch và tái sử dụng.

Liệu tởm nguyệt có gây ra ra đau bụng hay cực nhọc chịu?

Một số cô nàng có cơn đau quặn nghỉ ngơi bụng bên dưới hoặc đau sống lưng hoặc cưng cửng tức ngực ngay trước cùng trong thời kỳ hành kinh. Một số trong những bị chóng mặt hay cảm giác chóng mặt. Một trong những khác hoàn toàn có thể buồn mửa hoặc tiêu chảy. Để giúp bớt khó chịu, chúng ta có thể thử thứ tự sau đây:

Hãy uống ibuprofen hoặc naproxen sodium (nếu bạn không trở nên dị ứng cùng với aspirin hoặc hen suyễn nặng). Luôn luôn luôn tuân theo hướng dẫn trên chai về liều lượng dùng.Tập thể dục.Đặt một miếng đệm lạnh hoặc các nguồn nhiệt không giống trên bụng hoặc sinh hoạt thắt lưng.

Xem thêm:

Vô tởm là gì?

Vô kinh tức là không bao gồm kinh nguyệt. Nó là bình thường đối với một số cô nàng khi mãi mang lại năm 16 tuổi mới bước đầu chu kỳ ghê nguyệt. Tuy nhiên, chúng ta nên đến gặp mặt bác sĩ khi chúng ta 15 tuổi nhưng vẫn chưa xuất hiện kinh nguyệt. Các bạn cũng nên gặp gỡ bác sĩ nếu như bạn đã ban đầu chu kỳ ghê nguyệt nhưng sau đó không bao gồm kinh nguyệt trong hơn 3 tháng.

Phải làm gì nếu chảy máu nặng?

Nếu ai đang chảy máu rất nhiều mà chúng ta cần biến đổi bặng lau chùi hoặc tăm-pông từng 1-2 giờ đồng hồ hoặc nếu thời gian hành kinh của người tiêu dùng kéo dài thêm hơn 7 ngày, chúng ta nên đến gặp bác sĩ. Đi khám bác bỏ sĩ ngay nếu như bạn bị hoa mắt, giường mặt, hoặc mạch nhanh dồn dập (racing pulse).

Phải làm những gì nếu gớm nguyệt ko đều?

Bạn đề xuất nói với bác sĩ của chúng ta nếu tởm nguyệt thường xuyên nhưng tiếp đến trở nên thất thường trong vài tháng. Bạn cũng buộc phải khám bác sĩ nếu chu kỳ kinh nguyệt của công ty đến liên tục hơn (≤ 21 ngày) hoặc thấp hơn (≥ 45 ngày).

Giải say mê thuật ngữ

Vô kinh: Sự vắng khía cạnh của chu kỳ luân hồi kinh nguyệt.Trứng: là tế bào tạo nên của nữ được cấp dưỡng và phóng đam mê từ phòng trứng.Ống dẫn trứng: là ống mà lại trứng đi từ buồng trứng mang đến tử cung.Hormone: rất nhiều chất được tiếp tế bởi khung người để tinh chỉnh và điều khiển các tác dụng của những cơ quan không giống nhau.Buồng trứng: nhị tuyến, nằm ở hai bên của tử cung, tất cả chứa trứng được phóng đam mê lúc rụng trứng và thành phầm hormone.Rụng trứng: việc phóng say mê của một trái trứng từ buồng trứng.Dậy thì: là tiến độ khi các cơ quan lại sinh sản bước đầu hoạt động và các điểm lưu ý giới tính phụ phát triển.Tinh trùng: là tế bào sinh dục phái mạnh được sản xuất trong tinh trả của nam giới mà hoàn toàn có thể thụ tinh với trứng của nữ.Hội bệnh sốc lây lan độc: Một bệnh dịch nghiêm trọng gây nên do lan truyền khuẩn.Tử cung: là một cơ quan cấu trúc bởi cơ phía bên trong khung chậu nữ, cất và nuôi chăm sóc thai nhi đang cải tiến và phát triển trong trong cả thai kỳ.Âm đạo: Một kết cấu ống được bảo phủ bởi những cơ dẫn từ tử cung ra bên ngoài của cơ thể.

Nếu chúng ta có thắc mắc, liên hệ với bác sĩ sản khoa, bác bỏ sĩ phụ khoa của bạn.