POMME DE TERRE À LA NORMANDE

Ingrédients

6 tasses (1.5 l) ns pommes aux terre Yukon jaune pelées et coupées en tranches minces 1/2 tasse (125 ml) d' oignon haché finement 2 tasses (500 ml) d' suisse canadien volumineux Sel und poivre ns moulin 1 1/4 tasses (310 ml) aux bouillon aux poulet 2 c. Jusqu’à soupe (30 ml) ns farine entier usage

Vous lisez ce: Pomme de terre à la normande

Dans un appartement carré marche au four aux 9 po (23 cm), répartir en couches successives les moitié des pommes ns terre, les moitié ns l'oignon et ns moitié de fromage; saupoudrer légèrement aux sel et ns poivre. Répartir l'autre moitié des ingrédients de la même manière.


Dans ns bol, déposée graduellement le bouillon de poulet à lintérieur la farine, jusqu'à consistance lisse.


Cuire venir four 1 heure, ou jusqu'à cette que les pommes aux terre soient tendres et suite le du fromage soit brun doré.


Énergie: 270 calorie
Protéines: 14 g
Glucides: 27 g
Matières grasses: 12 g
Fibres: 3.9 g
Sodium: 500 médicament

Le top 5 des article nutritifs

(% VQ*)
Calcium: 35 % / 383 mg
Phosphore: 29 %
Vitamine B12: 29 %
Vitamine C: 24 %
Zinc: 21 %

Voir plus: Les 10 Ordinateur Le Plus Cher Du Monde ? L'Ordinateur Le Plus Cher Du Monde

*pourcentage du la estime quotidienne *Note: La estime quotidienne (VQ) dorient établie par Santé Canada et correspondre à la quantité recommandée quotidiennement pour chaque élément nutritif. Ns pourcentage ns valeur tous les jours (% VQ) indique par conséquent la proportion d"élément nutritif suite fournit une portion de la recette, en comparaison avec la montant recommandée.
*

*

*

Voir plus: Numero De Securité Sociale A 15 Chiffres (Clé Nir) ? Numéro De Sécurité Sociale À 13 Chiffres

*

Saveur aux mois

Inscrivez-vous à notre infolettre pour découvrir davantage das saveurs d’ici rang vous laisser inspirer par un mode du vie sain.